Pentru a intra în această experiență prin formă și culoare avem nevoie doar de atitudine lăuntrică deschisă, nefiind necesare cunoștințe de desen sau pictură, iar lucrul în grup îmbogățește și accelerează propriile conștientizări.

Un astfel de Atelier ne oferă șansa să luăm o pauză de la activitățile cotidiene și responsabilitățile diverse în care ne lăsam constant angrenați, putând redescoperi acea liniște interioară, predispusă contemplației, care va crea spațiul vindecator interior pentru gestionarea mai bună a relațiilor profesionale, sociale și de familie luând decizii cu mai multă claritate și discenământ.

În interiorul nostru se afla un peisaj infinit de stări, imagini și culori, care ne ajută sa ne cunoaștem și să accedem la profunzimea ființei noastre…

… mandalele ne susțin în echilibrarea intuiției, intelectului, simțurilor și emoțiilor.

… mandala are forța de centrare și armonizare a continuturilor interioare, precum și capacitatea de exprimare simbolică a acelor zone adânci și subtile, fiind folosită intens și în activitatea de introspecție și terapie de C.G.Jung, pentru exteriorizarea aspectelor inconștiente.

Practic, poate fi folosită ca instrument de autocunoaștere și exprimare. Ajută la descoperirea poveștilor atât din spatele blocajelor, confuziilor și propriilor creații mentale, care ne înlănțuie, dar și a acelora care ne inspira sau ne dau aripi. Iar, împărtășirea de final a conștientizărilor ascunde un potențial terapeutic atunci când ne dăm voie să ascultăm și să simțim, dincolo de cuvinte, și povestea celorlalți.

Efectiv, un atelier de mandale aduce potențialul:

• de a exersa ascultarea activă interioară, alături de claritate și relaxare conștientă;
• de a învăța să navigăm și să ne echilibrăm percepțiile interioare;
• de a cultiva imaginația, creativitatea și deschiderea către noi oportunități și soluții;
• de a ne da voie să experimentăm noi moduri de exprimare prin cifre, forme și culoare.

De ce avem nevoie: toate materialele sunt incluse (planșe cartonate, creioane, carioci, acuarele, pensule, ș.a).

Durata: 2h 30′ – 3 ore.

Investiție: 80 lei

Cine susține:
Alexandra Constantin, Coach și Art Terapeut în formare.
Ina Stanciu, Coach în formare Educație Non-Formală.

Detalii și înscrieri: 0745 016 654 / 0728 072 819